Imaginarium

Fitness acuático

Posted on: mayo 10, 2010

El viernes fue mi primer día de fitness acuático. Nunca había hecho este deporte y la verdad es que estoy super contenta. Este post quizás no es demasiado importante, pero me gusta contar todo aquello que gusta y que me resulta novedoso. La clase del viernes estuvo bastante entretenida y lo mejor de este deporte es que haces mucho ejercicio físico, ya que estás moviendo todo el cuerpo contínuamente y además no te cansas ni te fatigas como puede suceder con otros deportes.

El fitness acuático es un deporte para ponerse en forma y sobre todo y más importante, para desconectar de la rutina y eliminar las tensiones del día a día. Y además cuando terminas de realizarlo tu cuerpo se relaja muchísimo y te ayuda a descansar mejor, y yo que estoy ya en periodo de exámenes me va a resultar muy útil para relajarme y facilitar la concentración.

Yo os lo recomiendo, sobre todo porque es importante practicar deporte, y sobre todo por si os apetece pasar un buen rato y desconectar de la rutina.

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